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关爱程序员之 Herman Miller Embody 体验报告

上周入了梦想已久的 Herman Miller Embody 椅子,这几天也有不少朋友在问体验报告,想知道花这么多钱买一把椅子是否值得。在这我说说我的感受。

对于程序员而言,久坐是工作的一部分,我自己平均每天花在电脑前的时间是 8 到 10 小时,已经能感到腰部不适。我之前的椅子是一把人体工学椅,如果只是坐一两个小时还好,但是时间一久就感觉腰酸背疼。这一周用了 Embody 以后,基本四五个小时没有任何感觉,Embody 的设计是模拟人体脊椎,所以跟我的背部很贴服,可以说坐下去的感觉就是你意识不到你是坐在椅子上,不愧是顶级人体工学办公椅。另外一个让我觉得很舒服的是扶手,放上去很舒服,同时又可以横向左右调节,我把它调整到刚好可以自然的搭着打键盘,不需要任何发力,打字非常舒服,算是额外的一个收获。

除了腰部以外,颈部也是职业病之一。去年体检的时候,已经被告知颈部有点退行性变,建议适度运动。所以当发现 Herman Miller 的椅子都没有头枕的时候,让人觉得有点奇怪。据经销商介绍是为了约束坐姿,目前体验下来没有头枕也没发现问题,还是因为 Embody 极好的包裹性让后背非常放松。其实仔细想想你一般什么时候需要头枕,也就是在仰躺着休息的时候,需要靠头。不过话说回来,对于程序员而言,这种时候难道不应该屁股离开座位,站起来走会活动一下颈部吗?

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